腎虛竟補出腎衰竭?醫生告知:3類食物很傷腎,小心尿毒症!

好文共賞區     2018年03月14日     檢舉

尿毒症是慢性腎臟病的最終結果!

如今大多數人由於工作壓力大且工作繁忙,每天就幾乎沒有鍛鍊的時間。再加上平時不良的生活習慣,如吸菸、熬夜、久坐、喝酒、不按時進食等導致身體長期處於亞健康的狀態。就很容易患上腎臟類疾病

相信大多數人都有這樣的經歷,冬天的時候氣溫並不高,但只要稍微蹦躂一會便會滿頭大汗,跟朋友出去戶外活動的時候還很經常被嘲笑,你是腎虛了吧!

但腎虛歸腎虛,曾有患者把慢性腎炎當成腎虛,最後把自己「補」成了腎衰竭

今年33歲的趙先生,感覺自己這一整年的體質一天比一天差,時常感到疲倦、勞累。

起初懷疑自己是腎虛了。便上網查,覺得自己的情況很符合腎虛,於是開始「補腎」。

所謂「藥補不如食補」,於是每天都吃的很豐盛。也沒有去醫院檢查。最近一段時間他感覺自己發福了,以為腎虛的情況改善了,心裡很高興。

直到公司的一次體檢中,他才檢查出了問題,化驗單顯示尿檢異常、血壓超標,經過進一步檢查,尿蛋白3+,血壓高達180/110,血肌酐已達560,雙下肢也出現水腫,腎功能檢查異常,最終被確診為慢性腎衰竭。

其實趙先生多年前腎臟就不好,但是積極治療好了恢復了一段時間,但是由於日常生活不規律又復發,卻誤以為是腎虛,給自己「補成」腎衰竭。

雖說藥補不如食補,但並不是所有食物都對腎有好處。要多注意:這三類食物只會雪上加霜,長期吃小心尿毒症!

一、高蛋白食物

其實對於已經有腎損害的患者開說,大量吃這類食物反而會加重腎功能的惡化。高蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、肉類等,但

少吃主要是由於腎臟受損後代謝能力差,不能排除多餘的蛋白質,加腎臟排泄負擔,反而會加重病情,而且腎臟濾過功能下降後,會出現漏蛋白的情況,再繼續攝入大量蛋白質,會加劇樓蛋白的情況。

二、少吃楊桃

楊桃含一種神經毒素,食用過多會出現神志不清、手腳麻木等症狀,嚴重的甚至昏迷。患有腎衰竭的患者食用一個楊桃,會導致病情加重,加速發展到尿毒症;

三、高鹽份食物

腎臟是人體排毒器官的其中之一,長期攝入過多鹽份不僅會導致血壓升高。

還會直接損害腎臟因此要少吃,火鍋、火腿、臘肉等含鹽量高的食物。

對於曾經得過腎病的患者來說應該堅持定期複查,而不是等到病情嚴重了在想辦法彌補,不然到時候後悔也晚了。

慢性腎臟病早期症狀並不是很明顯,如果出現疲勞、噁心、嘔吐,檢查血肌酐指標升高表明情況已經嚴重了。

「降低腎病風險8大常識「

戒菸

健康飲食,減少食鹽攝入,控制體重

不濫用藥物

監測並控制血糖水平

保持健康和活動(適當、規律運動)

不能缺水

監測血壓

正確的「食療方」

白茅內金茶:雞內金5克、鮮白茅根4克、淡竹葉3克、山楂3克、甘草3克、羅漢果2克,綠茶1克、魚腥草3克、。對預防腎病、腎炎、排腎毒有不錯的功效

雞內金性味甘、平,膀胱經、歸脾、胃、小腸,還可健胃消食,澀精止遺,通淋化石;對腎結石患者也有很好的幫助

白茅根、綠茶涼血止血,清熱利尿

魚腥草清熱解毒,利尿消腫

淡竹葉性味甘淡,能清心、利尿、祛煩躁

山楂味酸,微溫,消食健胃,行氣散瘀

甘草、羅漢果藥食兩用,還可以調味,常喝有助於身體排毒,對腎結石患者有排石利尿的效果

茶中含有的大量蛋白質、胃激素、微量蛋白酶、角蛋白、澱粉酶和多種胺基酸等,具有有利尿、健脾排腎毒的功效,常喝可有效預防尿路感染、慢性腎衰竭、等腎臟類疾病。